草野球三昧の日々。究極の道具の紹介や正しい野球技術などを紹介しています。

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筋トレ

肩が弱い草野球選手必見!30代からでも矢のような送球を目指す!

2019/6/24  

「肩が弱いのでショートやサードを守らせてくれない・・・」 「塁間を山なりでしか投げれずダブルプレーができない・・・」 「ピッチャーをやればみんな早く振りすぎのファールばかり・・・相手チームからバッター ...

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投げると肩が痛いのが全然治らない!引退するしかないの?

2019/6/24  

「投げるとめっちゃ肩が痛い!」 内野ゴロでゲッツーもらった!と思っても、、、 肩が痛くてセカンドからファーストまでも届かないよ~(みんなもがっかり・・・) これは、はっきり言って記録に残らないエラーだ ...

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